Namasté!

 

Op deze plek stel ik me graag aan je voor.

 

Mijn naam is Kathaline Schoonen en ik ben yogadocente en masseur bij Yogacentrum Metta in Zwolle.

Sinds 2010 geef ik yogales in Zwolle.

Hathayoga is de basis van al mijn lessen.

Ik doceer mettayoga, hathayoga, chakrayoga, yinyoga en ontspannings/meditatieve yoga.

Daarnaast geef ik massages en persoonlijke Yin-sessies.

 

Achtergrondinformatie:

 

sinds mijn 19e levensjaar volg ik yogalessen bij verschillende docenten

(mijn eerste yogaleraar was Dick de Ruiter).

Yoga bleef mij inspireren en ondersteunen in mijn leven.

Het heeft me geleerd op een aandachtige manier naar mijn lichaam te luisteren en heeft me geholpen om beter met stress om te gaan.

Ook om het leven te aanvaarden zoals het zich aandient.

Yoga heeft me meer vrijheid in bewegen gegeven, zowel fysiek als mentaal, en dat wil ik van harte doorgeven.

Dat gegeven resulteerde uiteindelijk in een 2 jaar durende studie bij Yogadocenten-opleiding Hara in Groningen.

 

Opleidingen en ervaringen die bijdragen aan mijn docentschap:

 

Dans (klassiek ballet, vooropleiding tot klassiek balletdanseres, daarna ook modern -en jazzballet) heeft er toe bijgedragen dat mijn lichaamsbewustzijn zich tot op diep doorvoeld niveau heeft ontwikkeld en zich nog steeds ontwikkelt.

 

De 3-jarige opleiding tot massage-therapeute bij het Nederlands Instituut voor Biodynamische massagetherapie in Amsterdam verdiepte mijn kennis en ervaring nog meer.

Ook op het gebied van energetisch lichaamswerk.

 

Ik heb cursussen gevolgd in MunayKi en het Medicijnwiel van de Qero’s in Peru (sjamanisme).

 

In 2010 en 2011 heb ik Mindfulness lessen gegeven bij de Zonnesteen in Zwolle aan mensen die met kanker te maken hebben.

Vanaf 2010 tot op heden geef ik op freelance-basis les in

hathayoga , yin yoga, yin-restorative yoga, restorative yoga, vinyasa yoga, chakra yoga en Metta yoga.

In 2017 heb ik de Teacher Training Restorative yoga bij Lizzie Lasater en de modules 1 en 2 van de opleiding Yin Yoga bij het instituut Bivag met goed gevolg afgerond.

 

Al deze ervaring neem ik mee in mijn yogalessen, yin-sessies en massages waarin ik je uitnodig om in contact te komen met de wijsheid en zelfregulerend vermogen van het lichaam.

Dit gebeurt vanuit rust en uitgaande van het moment zelf.

Zeker in drukke periodes van ons leven zijn we eerder geneigd om de signalen van het lichaam te verontachtzamen.

Mijn intentie en inzet is om ondersteuning, heling, bewustwording en ontspanning bieden.

 

Je bent van harte welkom!

 

Kathaline Schoonen

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now